La psychothérapie apporte une meilleure connaissance de soi et de ses modes de relations aux autres, une meilleure compréhension des phénomènes psychologiques, émotionnels et somatiques. Elle conduit à prendre, en toute conscience, l’ampleur de sa responsabilité et de sa liberté. Elle est source de changement car les prises de conscience transforment l’existence du patient et produisent un savoir spécifique.